Win meer tijd voor uzelf, voor uw gezin, om uw doelen te bereiken. Het lijkt misschien onmogelijk in onze tijd van overweldigende snelheid. Naast de voordelen van het moderne leven, zien we ook de nadelen. We hebben veel mogelijkheden om te doen wat we willen, maar we hebben er vaak niet de tijd voor. We leggen de nadruk op dingen die in feite niet zo belangrijk zijn. Tegelijkertijd willen we meer tijd hebben en die verspillen we door te doen wat niet a priori voor ons is. Om geen tijd meer te verspillen, gaan we direct naar de tips om uw tijd beter te beheren.
- Stel je doelen
Het stellen van doelen is essentieel voor elke goede tijdmanagementstrategie. Om ervoor te zorgen dat u activiteiten ontplooit die uw eigen doelen ondersteunen, zowel op korte als op lange termijn, moet u deze in duidelijke en haalbare termen definiëren. Test ze als u problemen ondervindt bij het stellen van uw doelen. Ze moeten zijn: specifiek, meetbaar, haalbaar, relevant, tijdgebonden. Dit zal je helpen om ze gemakkelijker af te maken.
Tips om uw tijd beter te beheren - uw doelen stellen
2. Geef prioriteit
Verstandige prioriteiten stellen is de tweede stap om uw tijd beter te beheren. Als je eenmaal je doelen hebt gesteld en de taken hebt bepaald, is het tijd om prioriteiten te stellen. De methode van Stephen Covey is in dit geval erg effectief. Het gaat erom uw taken te definiëren op basis van hun urgentie en belang. Het is heel eenvoudig en tegelijkertijd vergeten we het altijd. We beginnen met de meest urgente taken zonder na te denken over het belang ervan. Of zelfs de gemakkelijkste taak, die soms niet belangrijk of urgent is. De tevredenheid is het grootst bij het kiezen van belangrijke taken. Dus probeer goed prioriteiten te stellen.
Weet welke hoogte je wilt beklimmen en geef hier prioriteit aan
3. Delegeer vaker
Weten hoe u moet delegeren is essentieel als u uw tijd beter wilt indelen. We kennen onze prioriteiten, en het is tijd om onze sterke punten te definiëren en de dingen die ons vreugde geven om ze te doen. Waarom ? Als we dingen doen die we leuk vinden, zullen we ze sneller en zonder al te veel vermoeidheid voltooien. Hetzelfde principe is van toepassing op de vraag naar onze sterke en zwakke punten. Als een taak niet in onze hoedanigheid ligt of ons simpelweg niet tevreden stelt, is het beter om deze te delegeren. Neem bijvoorbeeld huishoudelijke taken. Geef het toe of niet, ons dagelijks leven wordt steeds veeleisender. Gelukkig komt op dit moment een thuishulp te hulp en bespaart ze wat vrije tijd voor onszelf, ons gezin of gewoon voor iets wat we graag doen.Op de website van Azaé vind je tal van mogelijkheden, of je nu iemand zoekt die je kunt vertrouwen om voor je kinderen te zorgen of gewoon een goede tuinman.
Heb meer tijd door de dingen die u kunt delegeren, te delegeren
4. Beperk afleiding
Let goed op het aantal keren dat iemand of iets u onderbreekt wanneer u midden in een belangrijke taak zit. Volg vooral zelfopgewekte onderbrekingen, vooral onderbrekingen op sociale media. Je smartphone is buitengewoon handig, maar ook zeer verslavend en een van de meest verraderlijke tijdverspilling die we kennen. Het kan een behoorlijke inspanning vergen in termen van wilskracht. Dus om uw tijd te optimaliseren, is het goed om de deur te sluiten en uw telefoon uit te zetten. In plaats van "altijd aan" te zijn, kunt u een pauze in de dag plannen voor e-mails, oproepen, berichten enz. Een ander geweldig idee is om de tijd die u aan games en Netflix besteedt te beperken. Af en toe een filmpje kan leuk zijn, maar probeer niet de hele tijd marathons tegen te komen.
Beperk afleiding, maar plan ook rust om uw tijd beter te beheren
5. Let op uw tijd
Weten hoe u uw tijd kunt bijhouden, is belangrijk en zeer effectief om te bepalen hoe lang een taak u kost. U kunt bijvoorbeeld een app of een online site als Pomodoro gebruiken. Het kan helpen door u 25 minuten werk en 5 minuten rust te geven. Elke 4 sessies geeft je 15 minuten rust. Het motiveert je omdat je weet dat je maar 25 minuten werkt. Het is helemaal niet moeilijk, toch?
Verlies uw focus niet en onderneem actie om uw dromen waar te maken
