▷ 1001 + natuurlijke recepten om je zelfgemaakte tandpasta te maken

Een goede tand- en mondhygiëne houdt onvermijdelijk in dat u uw tanden regelmatig moet poetsen met tandpasta. Maar een enkele blik op de lijst met ingrediënten in industriële tandpasta is voldoende om de mogelijke gevaren te beseffen die aan het gebruik ervan zijn verbonden. Schadelijke additieven, agressieve schuurmiddelen, hormoonontregelende stoffen, veel onderzoeken waarschuwen voor de aanwezigheid van giftige stoffen die zich ophopen in het lichaam. De situatie is des te verontrustender omdat zelfs sommige producten met het label biologisch niet zonder kunnen. Zijn er effectieve en natuurlijke alternatieven om tanden en tandvlees te verzorgen zonder onze gezondheid in gevaar te brengen? Het antwoord is ja.Het is heel goed mogelijk om je eigen zelfgemaakte tandpasta te maken met natuurlijke ingrediënten die je al kent van doe-het-zelf cosmetische recepten. Om het afwisselend te gebruiken met je biologische tandpasta of om je gebruikelijke product volledig te vervangen, is zelfgemaakte tandpasta de beste bondgenoot voor mondgezondheid. Klaar om te proberen? Ontdek onze 15 voordelige recepten om uw eigen natuurlijke tandpasta te maken.

Mooie en gezonde glimlach met zelfgemaakte tandpasta met natuurlijke ingrediënten

Er is een groot aantal ingrediënten die u kunt gebruiken om uw natuurlijke tandpasta's te maken. De keuze van de componenten hangt grotendeels af van de gewenste textuur en de specifieke gebitsproblemen waar de tandpasta op moet reageren. Om effectief te zijn, moet zelfgemaakte tandpasta antibacteriële ingrediënten en milde schuurmiddelen bevatten. Hier is een niet-uitputtende lijst van de beste ingrediënten voor gebruik in natuurlijke recepten.

Kokosolie: Kokosolie helpt het evenwicht van het darmmicrobioom te behouden, het is ook een zeer effectief middel tegen orale schimmelinfecties (candidiasis).
Bentonietklei: veel gebruikt in zelfgemaakte cosmetica, groene klei heeft erkende antiseptische eigenschappen. Het absorbeert gifstoffen en werkt tegelijkertijd als een mild natuurlijk schuurmiddel, rijk aan mineralen.
Xylitol: een natuurlijke suiker die bacteriën elimineert die cariës veroorzaken en de mineralisatie versterkt. Het geeft ook een lichtzoete smaak aan je zelfgemaakte tandpasta.
Zuiveringszout: de alkalische aard ervan helpt zuren te neutraliseren. Zuiveringszout doodt ook bacteriën die gaatjes, taart, gingivitis en een slechte adem veroorzaken.
Zoethoutpoeder: het heeft een antibacteriële werking die helpt bij het reinigen van de tanden en het bestrijden van een slechte adem
Ongeraffineerd zeezout: rijk aan sporenelementen, mineraliseert het de tanden.
Actieve plantaardige koolstof: het verwijdert vlekken van tanden en maakt ze wit.

Natuurlijke ingrediënten ter vervanging van industriële tandpasta

Hier is een eenvoudig recept om thuis een witmakende tandpasta te maken. Het bevat slechts twee ingrediënten die al in zijn keuken te vinden zijn. Meng ¼ theelepel. tot c. van poedervormige kurkuma met een beetje kokosolie. Doe wat tandpasta op de tandenborstel, poets daarna zoals gewoonlijk je tanden en spoel je mond goed.

Kurkuma en kokosolie whitening tandpasta

Recept voor kleitandpasta

Ingrediënten:

4 eetl. naar s. bentonietklei
¾ c. tot c. geactiveerde koolstof
½ theelepel. tot c. kruidnagel in poedervorm
1 C. tot c. zuiveringszout

Combineer eenvoudig alle ingrediënten in een schone glazen pot. Om je tanden te poetsen, doe je wat pasta op een licht bevochtigde tandenborstel.

Zelfgemaakt tandpasta-recept met klei en geactiveerde houtskool

Natuurlijke tandpasta met bentonietklei en kokosolie die dagelijks gebruikt kan worden. Meng voor de bereiding 4 eetlepels. naar s. kokosolie, 3 el. naar s. bentonietklei en 2-3 el. naar s. gedestilleerd water.

Bentonietklei en kokosolie vormen de basis van de meeste natuurlijke tandpastarecepten

Ingrediënten:

60 g zuiveringszout
10 druppels etherische olie van pepermunt of zoete munt
3 eetlepels. el gemalen kaneel

Meng in een kom de baking soda en kaneel goed. Voeg de etherische olie toe en meng opnieuw. Bewaar het poeder in een luchtdichte glazen pot en gebruik het als tandpasta in poedervorm.

Verse tandpasta met bakpoeder, kaneel en zoete munt

Ingrediënten:

1 C. naar s. bentonietklei
1 C. naar s. gedistilleerd water
1 C. naar s. kokosolie, eerder gesmolten
½ theelepel. tot c. fijn zout, rijk aan mineralen
2 druppels etherische olie van theeboom
1 druppel etherische olie van pepermunt

Meng de klei, kokosolie, zout, gedestilleerd water en etherische oliën in een kom (niet-metaal). Meng goed om een homogene pasta te verkrijgen. Breng over naar een luchtdichte glazen pot. Om het te gebruiken, verzamelt u eenvoudig een beetje poeder in de palm van uw hand en dompelt u de natte borstel erin. Daarna poetsen we zoals gewoonlijk onze tanden.

Eenvoudig recept voor natuurlijke tandpasta met klei en kokosolie

Het maken van je eigen tandpasta bespaart ook een beetje geld en maakt een klein ecologisch verantwoord gebaar.

Remineraliserende tandpasta verrijkt met sporenelementen

2 eetlepels. naar s. kokosnootolie
1 C. naar s. zuiveringszout
5 druppels etherische olie van pepermunt
15 druppels sporenelementen
1 capsule probiotisch poeder

Combineer de ingrediënten in een kleine kom en roer goed om een gladde textuur te krijgen. Bewaar in een glazen pot met een goed sluitend deksel. Om het te gebruiken, poets je je tanden zoals je normaal zou doen, twee keer per dag gedurende 2 minuten.

Zelfgemaakte tandpasta met kokosremineralisatie

Ingrediënten:

2 eetlepels. amandelextract
1/8 c. tot c. Himalaya roze zout
1 ½ theelepel. tot c. xylitol
1/3 c. bentonietklei
½ kopje heet water

Meng de klei, heet water en xylitol. Voeg er zout en amandelextract aan toe, roer goed. Bewaar in een glazen pot.

Natuurlijke tandpasta zonder fluoride op smaak gebracht met amandel

Bentonietklei is rijk aan essentiële mineralen die de mineralisatie van de tanden bevorderen

Recept voor natuurlijke tandpasta met kokosolie en kurkuma

Ingrediënten:

5 c. naar s. kokosnootolie
2 eetlepels. naar s. zuiveringszout
1 C. tot c. kurkuma
10 druppels zoete of pepermuntolie

Smelt de kokosolie in een dubbele boiler. Meng alle ingrediënten en laat in de koelkast staan. Om het te gebruiken, verzamelt u met een lepel een kleine hoeveelheid tandpasta en legt u deze op de tandenborstel.

Kurkumapoeder gemengd met zuiveringszout werkt als een krachtig middel om tanden witter te maken

Ingrediënten:

2 eetlepels. naar s. kokosnootolie
2 eetlepels. naar s. xylitol
2 eetlepels. naar s. zuiveringszout
15-20 druppels etherische muntolie

Verzorg je tanden op een natuurlijke manier met zelfgemaakte tandpasta

Tandpasta met een verfrissende muntsmaak

Ingrediënten:

2 eetlepels. naar s. kaneelpoeder
1 C. naar s. mirre poeder
2 eetlepels. tot c. zoethoutwortelpoeder

Om tandpasta in poedervorm te gebruiken, maakt u de tandenborstel vochtig en verzamelt u een kleine hoeveelheid. Dompel de borstel niet onder in het poeder om besmetting te voorkomen.

Ayurvedisch tandpoederrecept