▷ 1001+ revitaliserende recepten voor bodyscrub

De bodyscrub is een van die essentiële schoonheidspraktijken die het hele jaar door worden gebruikt om behandelingen te krijgen die zijn aangepast aan de klimatologische omstandigheden en aan de specifieke behoeften van onze huidtypes. Een goed gereinigde huid van dode cellen en onzuiverheden is ook de verplichte voorwaarde voor een goede hydratatie na maar ook voor een geslaagde bruining. Als je genoeg hebt van gezichtspeelingproducten, vergeten we vaak dat de huid van het lichaam ook regelmatig moet worden gescrubd. Om deze hiaten in schoonheidsrituelen op te vullen, presenteren we u natuurlijke en gemakkelijke recepten voor bodyscrub.

Er zijn duizend-en-een manieren om een zelfgemaakte bodyscrub te bereiden en het is waar dat het soms moeilijk is om je daar te oriënteren. Daarom geven we je de basisprincipes om je te begeleiden tijdens je eerste zelfgemaakte scrubervaring. Allereerst heb je een scrubbasis nodig - we gebruiken een product dat is samengesteld uit poeder met min of meer fijne deeltjes. Dit verwijdert dode huidcellen zonder de huid aan te vallen en bereidt deze voor op volgende schoonheidsbehandelingen. De basis exfoliators zijn zout, suiker, koffie maar ook bakpoeder, rijst en havermout.

Zout is een uitstekende keuze voor een peeling om over het hele lichaam te gebruiken. Je kunt kiezen uit een breed scala - roze Himalayazout, Epsom-zout, zwart lavazout of zelfs koosjer zout.
Suiker wordt in veel natuurlijke scrubrecepten gebruikt. Het is een goed alternatief voor zout, vooral als u de neiging heeft uw benen direct na het wrijven te scheren. Zout wordt ook vervangen door suiker in recepten voor gezichtsscrubben omdat het minder schurend is.
Koffie is een van onze favoriete natuurlijke exfoliators. Het is echt respectvol voor de natuur, vooral bij het hergebruik van koffiedik. De koffiebonen hebben een krachtig anti-cellulitis effect.
Zuiveringszout is een zeer veelzijdige reiniger met veel toepassingen in onze zelfgemaakte schoonheidsrituelen. Het is geschikt voor alle huidtypes, maar de werking is vooral goed op de vette huid. Voeg een theelepel toe aan je gezichtsreiniger of maak een eenvoudige pasta van zuiveringszout en honing om de pH in evenwicht te brengen en overtollig talg te absorberen.
Havermout is een ideale oplossing voor de gevoelige huid. Deze exfoliant wordt zowel voor het lichaam als voor het gezicht gebruikt.
Rijstgriesmeel - nog een exfoliant die zacht genoeg is om op het lichaam en gezicht te gebruiken.

Het tweede belangrijke element in het natuurlijke scrubrecept is het vloeibare ingrediënt. Het biedt de consistentie van pasta voor een gemakkelijkere toepassing van de scrub. Meestal voegen we honing, melk, kokosolie, olijfolie of een ander soort plantaardige olie toe. Ten slotte bevat de goede natuurlijke formule ook supplementen die de scrub het bijzondere karakter geven (de geur, de kleur, de behandeling van specifieke huidproblemen). Het zijn deze extra ingrediënten dat de magie van natuurlijke exfoliatoren wordt onthuld. Citrusvruchten, tropisch fruit, kruiden en specerijen maar ook chocolade, zelfgemaakte schoonheidsproducten bevatten het allemaal.Laten we de etherische oliën niet vergeten, waarvan een paar druppels voldoende zijn om een simpele schoonheidsbehandeling om te toveren in een aromatherapie-ervaring.

Bodyscrub - natuurlijk schoonheidsproduct voor een mooie huid.

Een verscheidenheid aan smaken en voordelen.

Koffiescrub met anti-cellulitis effect.

Eenvoudig recept met 3 ingrediënten :

5 eetlepels gemalen koffie
3 el kokosolie
3 eetlepels bruine suiker

Versterk en verkwik de huid met deze cranberry-scrub.

Ingredienten :

75 g zout
65 g veenbessen, fijngehakt
een eetlepel geraspte kokos
1 eetlepel virgin kokosolie

De geraspte kokos in combinatie met kokosolie geeft de scrub een romig karakter met een hartige geur terwijl het de huid hydrateert. Cranberries zijn daarentegen rijk aan antioxidanten en vitamines. Ze reinigen de huid en geven deze een mooie glans. Je kunt ze in fijne stukjes snijden en ze licht pletten om de antioxidanten vrij te maken. Dankzij het zout kun je de scrub tot wel een week bewaren (als je hem in de koelkast bewaart twee weken).

Zelfgemaakt scrubrecept geparfumeerd met rozen- en amandelolie.

Ingredienten :

een kopje roze Himalayazout
rozenblaadjes
een druppel etherische rozenolie
4 eetlepels amandelolie

Voorbereiding:

Doe het roze zout, rozenblaadjes, amandelolie en rozenolie in een blender. Meng alles goed. De kleine zoutkorrels zullen zowel een zachtere als een effectievere exfoliant zijn.
Bewaar de scrub in een luchtdichte pot.

Himalayazout werkt als een natuurlijke exfoliant.

Ingrediënten:

Himalaya roze zout - genoeg om de containers (lege kaarsendozen) te vullen.
een eetlepel lavendelbloemen
1 - 1/2 eetlepel abrikozenolie
3 theelepels vitamine C in poedervorm - het stimuleert de aanmaak van collageen en maakt de huid elastisch en jonger.
groene munt bladeren

Het geeft ook een mooie roze kleur aan je scrub.

Gebruik kandelaars als containers.

Eenvoudig natuurlijk scrubrecept met 3 ingrediënten.

Een eenvoudig recept met veel voordelen voor een zachte en strakke huid.

Ingrediënten:

2 eetlepels roze Himalayazout
een eetlepel kokosolie
3-4 druppels etherische rozenolie

Instructies:

Meng alle ingrediënten gewoon door elkaar om een scrub klaar voor gebruik te hebben.
Breng het aan op de handen, benen, voeten en armen.

Kokosolie heeft een voedende en antibacteriële werking. Het hydrateert zonder de huid te smeren en voorkomt het ontstaan van puistjes en irritaties.

Met zijn samentrekkende effect verstevigt en verstevigt etherische olie van rozen de huid. Het heeft ook helende eigenschappen.

Fruitzuren, antioxidanten en voedende kokosolie.

Ingrediënten:

een nectarine
een eetlepel sinaasappelschil
2 eetlepels kokosolie
een kopje ongeraffineerde suiker

Instructies:

Stel jezelf niet direct bloot aan de zon nadat je een citrusscrub hebt aangebracht om irritatie te voorkomen. Wacht minimaal een paar uur na het aanbrengen en breng altijd zonnebrandmiddelen aan.
Doe de sinaasappelschil in een kleine kom. Snijd de nectarine doormidden en verwijder met een zester voorzichtig de schil van de abrikoos en voeg deze toe aan de sinaasappel.
Pureer de abrikoos met een vork of een vijzel. Voeg de kokosolie en suiker toe en meng alles goed. Voeg vervolgens de rest van de producten toe.
De scrub is 2-3 dagen houdbaar in de koelkast, maar je kunt hem het beste direct gebruiken.

Tropische grapefruit scrub.

Ingrediënten:

1/4 kopje zeezout
een theelepel kokosolie
2 theelepels druivenpitolie
2-3 druppels etherische olie van grapefruit
de schil van een grapefruit

Instructies:

Meng alle ingrediënten goed en doe de scrub vervolgens in een luchtdichte verpakking.
De scrub is geschikt voor handen, lichaam en voeten.
Bewaar het op een koele, droge plaats.
Voor een grotere hoeveelheid heb je een kopje zout, 8 druppels etherische olie, 3 eetlepels druivenpitolie en een eetlepel kokosolie nodig.

Kurkuma heeft een krachtige ontstekingsremmende werking.

Schoonheidstoepassingen van kurkuma.

Recept voor natuurlijke scrub met pepermunt.

Ingrediënten:

10 druppels etherische olie van pepermunt
1/4 kopje zout
3 verse muntblaadjes
2 eetlepels jojoba-olie

Instructies:

Snijd de muntblaadjes fijn, doe ze in een kommetje
Voeg zout en etherische oliën toe en meng alles goed
Wrijf de scrub zachtjes over de voeten en spoel ze daarna af met lauw water.

Scrub met kokosolie, limoen en suiker.

Ingrediënten:

1/2 kopje suiker
1/2 kopje kokosolie
10 druppels etherische limoenolie - met antioxiderende eigenschappen, het vermindert de verschijning van zwarte vlekken.

Meng alle ingrediënten, je kunt de scrub maximaal zes maanden in een luchtdichte pot bewaren.

Grapefruit en suikerrecept.

Ingrediënten:

een kopje suiker
1/3 kopje kokosolie
12 druppels etherische olie van grapefruit
2 theelepels amandelolie

Voorbereiding:

Verwarm de kokosolie 15 seconden in de magnetron. Meng de olie en de grapefruit goed in een kom.
Meng de olie en de grapefruit goed in een kom. Voeg het toe na de suiker.
Opslag - tot een maand na fabricage

Zeezout en lavendel acne scrub met een zachte en ontspannende geur.

Ingrediënten:

een kopje zeezout
2-3 takjes gedroogde lavendel
een kopje druivenpitolie.

Gastronomische scrub met sinaasappel en kaneel, ideaal voor een kerstcadeau.

Ingrediënten:

de schil van een sinaasappel
1/2 theelepel kaneel
440 g kristalsuiker
145 g kokosolie
6 druppels etherische sinaasappelolie

Voorbereiding:

Meng in een kleine kom de suiker en de kokosolie tot een pasta.
Voeg de schil, druppels etherische olie en kaneel toe.
Verdeel de scrub over twee glazen potten.

Vanille opgeklopte bodyscrub.

Twee recepten voor bodyscrub.

Recept voor exfoliant met tropische mango en ananas.

Ingrediënten:

1/2 kopje mango
1/2 kopje ananas
1/2 kopje bruine suiker

Voorbereidende werkzaamheden:

Hak de mango en ananas fijn.
Meng in een kom het fruit goed met de suiker.
Pureer de ingrediënten met een stamper.
Mango en ananas zijn rijk aan ontgiftende enzymen die werken op problematische delen van de huid.
Ze verstevigen de poriën en verhelderen de huid.

Hydraterende bodyscrub met bosbessen.

Ingrediënten:

een kopje gedroogde of bevroren bosbessen
een kopje rietsuiker
een eetlepel vanille-extract
een eetlepel blauwe suikermicelli
3/4 kopje vierge kokosolie

Voorbereiding:

Doe de gedroogde bosbessen in een afgesloten diepvrieszak en plet ze met een deegroller.
Meng in een kom de rietsuiker, bosbessen en vermicelli.
Voeg er kokosolie en vanille-extract aan toe.

Recept dat de 3 fundamentele exfoliatoren combineert: havermout, suiker en bakpoeder.

Een zachte huid die naar herfst ruikt met deze pittige pompoenscrub.

Ingrediënten:

een kopje suiker
1/4 kopje kokosolie
twee theelepels pompoentaartkruiden
2 eetlepels vanille-extract.

We houden van chocolade in al zijn vormen.

Chocolade is niet alleen heerlijk voedsel, het heeft ook hydraterende en antioxiderende eigenschappen.

Ingrediënten:

anderhalve kop bruine suiker
1/2 kopje kristalsuiker
een eetlepel cacaopoeder
1/2 kopje kokosolie
1/4 amandelolie

Voorbereidende werkzaamheden:

Meng de suiker en het cacaopoeder in een kom.
Voeg kokosolie en etherische amandelolie toe, meng alles goed.
De scrub lijkt tijdens de bereidingstijd zacht, maar zal daarna hard worden.

Body scrub met koffie en kokosolie.

Stevige bodyscrub

Verzachtend en verfrissend exfoliantrecept voor de voeten.

Ingrediënten:

abrikozenolie
Hawaiiaans zwart zout
tea tree etherische olie
pepermunt etherische olie

Voorbereidende werkzaamheden:

Vul 3/4 van de pot met zout.
Voeg voldoende olie toe om het zout te bedekken.
Giet er 6 druppels van elke etherische olie in.

Zelfgemaakte exfoliant met rozenwater, kokosolie en limoen.

Ontspannende scrub met Epsom-zout om de voeten te ontlasten

Basisrecept met citroen en suiker.

Zachte scrub met roos en vanille.

Ingrediënten:

1 - 1 1/2 kopjes kristalsuiker
1/2 of 3/4 kopje kokosolie / amandelolie
10 druppels etherische rozenolie
een vanilleboon
een theelepel vitamine E-olie
de bloembladen van twee rozen (optioneel)

Voorbereiding:

Combineer suiker, olie, vitamine E en etherische olie.
Snijd het vanillestokje doormidden en gebruik een mes om de vanillezaadjes te schrapen. Voeg de vanillezaadjes toe aan het resulterende mengsel
Om de scrub een mooie roze kleur te geven, legt u er fijngesneden rozenblaadjes op.
Vitamine E is optioneel, het staat bekend om zijn antioxiderende en anti-verouderingseigenschappen.