Zomergerecht nodig? Natuurlijk komt het seizoen eraan en ik weet zeker dat jij net als wij ook van het strand droomt. Tijdens deze regenachtige maandag hebben we besloten om je humeur te verbeteren door je eraan te herinneren dat er nog maar een paar maanden tot de zomervakantie zijn.
Elk seizoen heeft zijn eigen symboliek. Schrijvers gebruiken de zomer om ideeën over vreugde, vriendschap, mentale rijkdom en sereniteit te onderzoeken, evenals het gevoel van vriendelijke warmte. Voor sommigen is de zomer ook een symbool van vrijheid.
We hebben ervoor gekozen om u enkele recepten voor te stellen voor een zomergerecht of een zomerdrankje die u zullen weerspiegelen en die u zullen helpen de hittegolf te overleven.
Zomerschotel - Kip met ananas
Ananas-kip is een origineel zomergerecht
Ananas-kip een interessante combinatie
Ananas heeft veel meer gezondheidsvoordelen en is een geweldig ingrediënt voor elk zomergerecht.
Het is een recept dat oorspronkelijk uit Hawaï komt
Hier is een eenvoudig recept voor ananaskip
Ananaskip Met Kerrie
Ananaskip met kerrie en cherrytomaatjes
Zomerschotel - Salades
Met salades - je hebt een zomergerecht dat je snel en gemakkelijk kunt bereiden
Cottage cheese is een ingrediënt dat goed past bij groenten, ook bij fruit
Als je een origineel zomergerecht wilt, kun je een salade combineren met vlees
Maar als je geen trek hebt in eiwitten, kun je nog steeds een fruitsalade maken.
Om meer energie te hebben, kun je superfoods gebruiken, zoals bijvoorbeeld chia of kinoa
Nog een originele salade - watermeloen, kiwi en kwark
Hier is een grote fruitsalade - goed voor jou
Zomerschotel - Tarator (koude soep met yoghurt)
Tarator is een zomers gerecht dat afkomstig is uit de Balkan
Het is een erg verfrissende soep
Dit zomerse gerecht brengt de Griekse Tzatziki-saus samen
Het is gemaakt met komkommers, yoghurt, walnoten, knoflook en dille, ook een beetje azijn
Limonade
Het is niet echt een zomers gerecht, maar een drankje
Naast citroenen kan limonade natuurlijk ook andere ingrediënten bevatten.
Een verfrissend drankje met veel vitamines en gezondheidsvoordelen
Er zijn verschillende soorten limonades - met sappen van ander fruit
Sangria
Sangria is ook geen zomergerecht, maar de alcoholische variant van limonade.
Sangria is gemakkelijk te maken
Het past goed bij de andere zomerse gerechten op ons lijstje, je kunt het bijvoorbeeld combineren met ananas kip
Het is een goed wapen in de oorlog met de zomerse hittegolf
Mojito
Nog een verfrissend drankje
En nog een wapen tegen de hittegolf
Munt en limoen zijn de meest verfrissende ingrediënten in dit recept
